Anne Mette Buch Bertelsen
Min inspiration er naturen, kroppen og sjælens stemme, som vores primære guide til bevidst nærvær og livskraft. Min inspiration er særligt naturfolk og shamanisme – og mødet mellem “øst” og “vest”, samt erfaringer og praksis, der bygger bro over tid mellem kulturer.
Den røde tråd er også erfaring og uddannelse indenfor HR (Cand. Soc. HRM), kommunikation, teamledelse og undervisning, samt rådgivning & coaching. Men et vendepunkt i livet blev til et nyt udgangspunkt – derfor blev HR for mig til Human Retreat!
Noget af det mest lærerige har været kunsten at tackle det at være menneske med udbrændthed og stress i 2011 – for derefter igen at rejse sig. Jeg måtte “stikke fingeren i jorden” og erkende hvilke samfundskonventioner jeg var påvirket af, og hvad sjælens rejse kaldte på. Det var et vigtigt vendepunkt og et nyt udgangspunkt.
Hele livet har været en rejse, det har kaldt på at kende kroppens univers og jeg har 30 års bevægelsesbaggrund og 15 års undervisningserfaring. Fra 2012 var kaldet særligt naturspiritualitet og kropsterapi , samt mange uddannelser fra ind- og udland, bl.a. Esalen Institute i Californien. Dansen er en stor passion gennem 25 år, særligt moderne dans med Jenny Major i 18 år & 10 års rejse med 5 Rytmer/Gaga/Impro, samt uddannelser i yoga og mindfulness. Meditation blev en del af mit liv i 2011 med første meditationlærer, Jesper Westmark og derefter uddannelser i bl.a Mindful Self Compassion i mødet med Christofer Germer.
Kropsterapien blev særligt vigtigt i forbindelse med hjernerystelse i 2015 og blev senere til uddannelser i Esalen massage, Kranio Sakral Terapi, Thai Massage og senest kurser i Dearmoring hos Susanne Roarskov/Gaia Method (2026)
Naturen har altid været mit helle siden min barndom og sansede en særlig stærk forbindelse og sanselighed i skoven i det midtjyske under min opvækst. I 2011 og årene frem blev naturen den vigtigste helbreder for mig i et af livslabyrintens skarpe hjørner med udbrændthed og hjernerystelse. De sidste 10 års læremestre indenfor shamanisme og naturspiritualitet er vise Anette Høst & Sandra Ingermann (US), Animas Studies/Bill Plotkin (US), samt Char Pias og Steven Harper ved Esalen Institute (US)
Siden 2015 har rejsen været at facilitere retreats i Danmark og Sverige, samt undervisning på forløb og events. Du inviteres til et åbent verdenssyn, hvor videnskab og spiritualitet sagtens kan gå hånd i hånd – og hvor jeg gør mit bedste for at skabe et rum, hvor vi kan tænke, tale og bevæge os frit – i et hjertevarmt fællesskab.